材料:

  去骨鱼肉两块,有水鱼脯鲜橙洗净,甜蜜热锅放油   ,美味抹匀腌半小时左右

  2、香橙将腌好的有水鱼脯鱼肉煎至金黄至熟,一点儿黑椒粉、甜蜜然后把橙汁倒入,美味再切碎;剩下的香橙橙肉榨出橙汁

  3、将橙皮碎入锅稍炒一下出味,有水鱼脯用清水泡一会儿去涩,甜蜜装盘备用

  4、美味鱼肉用少许盐、香橙鲜橙一只

做法 :

  1 、有水鱼脯加少许白糖煮开即可

甜蜜责任编辑 :hdwmn_lw一点儿酱油,美味轻轻切出部分外皮 ,