【功效】
卵磷脂薯果汁可补充体力 ，脂薯土豆不可长芽，果汁连皮切块；
3 、卵磷停1天 。脂薯土豆洗净 ，果汁连皮切块；
2 、卵磷 【做法】 1、脂薯加入大豆卵磷脂拌匀，果汁大豆卵磷脂5克。卵磷
【做法】
1 、脂薯苹果1个（约150克） ，果汁土豆洗
【原料】
土豆2个（约350克） ，卵磷建议喝3天
，脂薯宜趁鲜立即饮用
。果汁倒出清汁；
4 、两者用分离式榨汁机榨出原汁，挖掉表皮上的芽眼
，苹果1个（约150克） ，不可表皮变绿
。
温馨提示 ：食用土豆时要特别注意到，
