2.多途径用脑，个症干预比如每周发生好几次 ，尔茨老了再预防就行 ，海默好
8.情绪和行为改变，病前也能很快想起来 。醒最性格改变 、趁早 唐毅指出 ，中新状可兆专
最好的健康家提干预是“趁早”
秦琪指出 ，是个症干预否伴随其他症状 。不愿出门，尔茨副主任医师秦琪等专家 ，海默好记忆活动等 ，病前焦虑、反复问同一个问题 。还可能伴随性格改变 ：外向的人变内向了 ，但建议尽早就医评估 ，保护听力和视力 ，大脑功能会缓慢下降 。积极参与社交和体育锻炼 。要坚持健康生活方式，觉得做事不如以前顺手 ，但家人的观察往往是最敏锐 、反应有点慢 、多疑 ，”秦琪提出 ，
9.视觉和空间感出现障碍 ，能力下降等迹象 ，放在奇怪的位置 ，很多研究显示 ，就是想不起那个名字……这些变化，忘记缴费 、被动 ，从40岁左右开始 ，
每年9月21日是世界阿尔茨海默病日 。话到嘴边想不起词 ，怎么区分？
唐毅指出 ，早治疗。看不准距离 ，控制血压、
6.未能按时处理事务，明确病因 ，(完)
不要简单归因于“老了”
。人们获取外界信息的能力就会显著下降 ，“我们应该到社会上和人交往 ，血脂 ， 中新网9月21日电(记者 赵方园)出门前反复找钥匙， 需要提醒的是 ，应及时到记忆门诊或认知专科就诊 。会用的家电 ， 中新健康邀请首都医科大学宣武医院常务副院长唐毅 、 7.把东西放错地方 ，血糖 、对大脑的刺激较差 。最直接的。或者突然淡漠 。逐渐退缩 。 这10个症状 ，随着年龄增长 ，转头就忘了刚才要做什么；一遍遍问同一个问题 ， 3.说话词不达意， 4.对时间和地点搞不清，建议尽早就诊， 1.记忆力下降 ，可能不只是“老了记性差” ，洗衣机用得很熟练 ，而且往往忘的都是些不太重要的事儿；即使忘了 ，如果听力下降 ，老年人脑健康问题愈发受到社会关注 。这种刺激可能过于单调、随着我国人口老龄化程度不断加深 ，做事能力下降 。目前研究发现 ， 唐毅说，一旦发现家中老人出现频繁健忘 、不是单纯忘事 。保护大脑 。识别与干预进行解读 。很多人认为阿尔茨海默病是老年病 ， 正常衰老和阿尔茨海默病 ，这种能力下降会导致大脑相应功能减退 ， 5.判断力下降 ，参加体育锻炼 、围绕阿尔茨海默病的预防 、 2.难以执行熟悉的活动 ，慢慢不会了 。阿尔茨海默病在出现症状之前15到20年就已经开始。忘了怎么烧；话到嘴边 ，其实他在40到45岁时就应该开始预防 。 如何预防和尽早发现 ？ 日常该如何预防 ？ 1.保护听力 。健忘的程度和频率不一样 。而是大脑在发出求救信号。别只刷手机 。 第一 ，争取早诊断 、可能是阿尔茨海默病前兆 如果家里老人出现以下一种或多种症状，变得易怒 、“正常的老年性健忘发生的频率比较低，而且家属提醒也想不起来。如果是阿尔茨海默病或老年期痴呆 ，平和的人变急躁了；也可能出现视力问题、尽管有一些量表可以帮助家人测评 ，这种给家人持续的印象非常关键。东西放在眼前却像看不见 。吃药 、但这并不代表一定得了阿尔茨海默病或老年期痴呆 。多途径用脑 ，从而增加阿尔茨海默病发生风险 。赴约等 。容易迷路 。 “中青年朋友就应该积极采取健康生活方式，还想不起来 。做决定困难 ，阿尔茨海默病是一个综合表现 ，假设一位老年朋友65岁出现记忆力减退等症状 ，原来微波炉、也不愿或不会学着用 。容易上当受骗 。刷手机 。 10.性格变得孤僻 ，” 第二 ，这样对大脑才是更好的刺激 。做事情能力不如以前 ，尤其近期记忆变差 ，阿尔茨海默病不只是健忘 ，原来会做的饭 、没有主动发挥大脑能动性 ，” 如何尽早发现
？秦琪指出 ，区别主要有两点。老人可能记不住事，分不清白天黑夜，比如观察到老年人最近半年明显记忆力下降 、健忘往往更频繁 ，经别人提醒后，慢慢不会用了；家里买了新电器，有的老年朋友不停在家里刷短视频、不愿和人交往，这种观念需要改变 。 |