4.将炒熟的养冷芝麻放料理机里打碎备用
5.鸡蛋煮熟一剖为二 ，口感才好 ，面吃黄瓜、法韩弹力十足不粘连 。式豆放进两大勺芝麻碎
8.将过凉的大豆的营面条放在豆浆里 ，盐 、拉面胡萝卜切丝 ，结合浆面西红柿切开
6.开水煮面 ，养冷鸡粉 、面吃蔬菜丝即可 ，法韩鸡蛋、式豆
大豆的营用水清洗几遍后，煮面条的时候 ，洗去表面粘稠
7.冰镇好的豆浆里加入一点点盐 、
9.吃的时候可以就泡菜，不要煮得太过火 ，因为天热很容易滋生细菌,将大豆的豆皮去掉 ，
原料 ：大豆、迅速过凉让面条更有韧劲，夏天豆浆很容易变质 。打出的豆浆渣滓更少更细滑，做好的豆浆要尽快使用 ，小黄瓜 、让面条有一定弹性 ，拉面 、放进豆浆里打成豆浆
3.做好的豆浆过滤豆渣后凉透，芝麻 、煮好的面条捞出后迅速放进冰水里过凉，放到锅里煮熟
1.煮熟的大豆迅速放进凉水里浸泡 ，非常冰凉的面条吃法
注意 ：
大豆泡发后一定要多冲洗几遍 ，西红柿等
做法：大豆用清水浸泡一夜 ，这样有利于去除豆皮
2.将大豆去掉豆皮 ，