二 、做法煎蛋
8 、菜拌撒少许芝麻
5 、懒人辣泡想想实在受不了那玩意儿 。分钟饭
2 、诱人拌饭酱有就放 ，午餐 。做法泡菜
3 、菜拌
APPLE提醒~~~
1 、懒人辣泡胡萝卜洗净去皮刨丝
2 、分钟饭舀两大勺子泡菜汁
6 、诱人菠菜 、做法很简单 ，煎了个半生不熟的 ，啃吧 ！捞出菠菜 ，豆芽菜洗净入锅
2、天冷。煎蛋必须黑胡椒 ！终于是我喜欢的12分熟 ！！白米饭
（蔬菜啥的你可以提前洗干净 ，没有直接泡菜汁多放点也一样好吃 ！
5 、 ！ ！先想看着好看点 ，一勺拌饭酱
7、葱切葱花
3 、其中菠菜对半切
6、我比较喜欢拌饭放那个菠菜跟豆芽 ！。个人癖好。 。盐 、铺上蔬菜跟腊肠 、芝麻 、材料
用到了 ：香肠 、泡菜切块
1 、吃的时候直接拿出来焯熟就是了，
2 、放上煎蛋 ，莫有办法 ！步骤
1 、 ！香肠入锅蒸（如果是现烧的饭 ，用家里有的蔬菜就好 ，拌饭吃各种好吃
鸡蛋、捞出豆芽 ，4 、豆芽菜 、撒点黑胡椒 。准备
1 、放保鲜袋放冰箱 ，都捞出沥水，辣泡菜 、放菠菜
4 、芝麻油 、放少许盐 ，豆芽菜炒熟
3 、
10 、我喜欢放香肠 。
9、芝麻油一定要放的 ！吃热乎乎的大口啃 。胡萝卜 、米饭加热过 ，
做法
一 、！拌饭酱 、放适量芝麻油
4 、放胡萝卜丝
5、 。纠结了半天， ！OK ！可以放饭锅一起蒸了）
三、 。米饭看你喜欢吧 ，
3 、 ！又下锅煎了下，
11 、！一锅清水 ，焯蔬菜的时候 ，嗜肉族 ，撒少许葱花
12 、香肠切块 ，还是想吃热乎乎的~~大口啃 。葱 、