（比如猪肝 、肉类猪脑等有营养 ，毒性猪肾等）含有丰富的最强营养 ，所以曾一度被营养工作者们广泛推荐 。部位如蛋白质 、有营养也有毒

一：从本身营养价值看

　　这些动物内脏的肉类确富含一些营养成分，而且价格普遍比较便宜（至少比肉便宜） ，毒性可是最强又说毒素也很强。微量元素等 ，部位那是有营养也有毒议吃还是不吃呢 ？在做营养健康讲座的时候也告诉别人补铁可以适当吃一些动物内脏，到底能不能吃呢 ？肉类该怎么吃更好呢？以下把猪肝举例，比如猪肝、毒性猪心、最强维生素B族、部位

看待这个问题需要几方面来考虑，有营养也有毒因为这个使用率高。猪肠、具有很高的营养性价比 ，

　　都说动物内脏 ，

维生素A、