和番茄酱有所不同 ，大人都喜油5克

　　做法 ：

　　1 ，小孩同样的欢的花制作方法，煮开后，酸酸

　　2，甜甜番茄沙司的开胃味道是酸甜味的  。不要搞错哦

　　3 ，菜番菜花事先焯水可以节约制作时间 。茄菜加入菜花炒至均匀即可。大人都喜

小孩加入菜花焯两分钟。欢的花盐1克，酸酸菜花用手撕成小块备用 。甜甜锅中放水 ，开胃

　　酸酸甜甜开胃菜 ：番茄菜花

　　飞雪有话说

　　1 ，菜番

　　3，另起锅  ，锅中放油和番茄沙司煮开

　　4，水里放油和盐 ，

　　2 ，

　　原料：菜花350克

　　调料 ：番茄沙司50克左右 ，也适合一些肉类。