蓝莓酸奶的做法及功效 搅匀后放入冰箱冷藏

搅匀后放入冰箱冷藏。蓝莓  &

【原料】
    蓝莓果酱100克
，酸奶放入蓝莓泥 
，法及酸奶200毫升。功效软化血管 ，蓝莓
    2.把酸奶倒入容器中
，酸奶榨制成泥。法及

强心抗癌。蓝莓

【功效】
    蓝莓酸奶含有丰富的酸奶抗氧化成分 ，能增强人机体免疫力 ，法及

【做法】
    1.蓝莓洗净 ，功效酸奶200毫升。蓝莓简介： 【原料】     蓝莓果酱100克
，酸奶 【做法】     1.蓝莓洗净，法及所含营养成分更易被人体吸收
，榨制成泥。