蜂蜜+橄榄油有美容通便的蜜汁功能，橄榄油。蒸南蜂蜜、蜜汁放入锅里蒸熟 。蒸南
6、蜜汁西蓝花掰成小朵 ，蒸南
2、蜜汁
5 、蒸南
3 、蜜汁
4 、蒸南切下一块。蜜汁在加入一勺盐的开水里焯一分钟捞出。南瓜洗净去皮 ，
原料 ：
南瓜 、不能因为减肥而干脆不吃油脂 。西兰花 、
责任编辑 ：hdwmn_lw做法 ：
1 、
蜜汁蒸南瓜 蒸南南瓜切成小方块
按照原来的蜜汁造型放入盘子里 。把西蓝花围边即成
。蒸南南瓜切成小方块 ，蜜汁用一小勺蜂蜜+一小勺橄榄油调和后均匀的蒸南浇在南瓜上 。