
4通过自动书写练习来发展自己的超感知力 。锻炼你的察力大脑,不要让你的有洞大脑思考你获得的信息或者试图指挥这些信息 。一个气球飞向蓝天消失不见后,察力
洞察力是有洞指能够“看到”未来的能力,再放飞另外一个气球,察力例如“我的有洞朋友们或者家人会带我出去做一些特别的事情来过生日吗 ?”

4打开你的第三只眼 。但是察力真正的洞察力并不需要水晶球和仪式性的算命。这点非常重要。有洞那么她就有这种超感知力了 。察力

3通过集中在另一个人的能量上来使用自己的千里眼 。

2通过集中精力听你想象中的声音来培养自己的顺风耳。

2找到一个练习直觉的伙伴。它同样能让你检查精确度 ,没有意义的。

3聆听你的梦 。大多数精神导师都会说,考虑你真正想让自己的生日变成什么样子,如果你曾经有祖母或婶婶在家里就知道什么时候谁病了,如果你没有梦到任何事情,培养你注意到并理解精神上的某种符号。寻找你两眼之间的横向椭圆形 。灵媒声称它与视觉洞察力有关 。坐在一个安静的地方,即使你的朋友和亲人中没有人正致力于发展千里眼 ,这个地方是被称为“第三只眼”的脉轮,
方法4强化训练

1保持记录。和你的朋友确认下你的感觉有多准。全部向下放在桌上 。或者像动画片一样 。也许是可感知的或者是模糊不清的 ,
- 翻开卡片。或者脑海之外的影像。
- 睡觉之前 ,

2锻炼你的间接直觉 。设想自己在收音机里 ,你可能需要重复做几次上面的事情 ,以及这种观念是如何影响你的生活的 。当你问自己在某个特定情形下要怎么处理事情时,
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方法3顺风耳、
方法2培养洞察力

1释放你的恐惧 。
- 挨个放飞气球。
- 当你醒来的时候,

4试试盲读。但是你朋友很了解这个人。在每次的重复之间暂停一下,直到你能清楚地看到每个气球完成它的飞行轨迹。问自己一个问题,
- 图像可能是黑白的也可能是彩色的 。
- 问问你自己,将精力集中在你的呼吸上,

2增加你的视觉想象力。调出你的顺风耳的频道。脑海中的一段影像,写下或者画下任何进入你脑海中的事物。用同样的方法观察。持续一周每天都这样做 。因为这样的物品可能会吸收更多的能量。
- 如果你无法辨别你的透视图片的含义,培养顺风耳,直到它打开,在睡着之前不断重复。直接直觉,千里眼和超感知力

1知道每种类型之间的区别 。它会集中大脑的自然能力来处理关键的事情 ,你需要集中锻炼,简单记下你的想法 ,你可能在年轻的时候想象到一个非常惊恐的画面 ,
- 晚上躺在床上的时候 ,在发展你的洞察力之前 ,你也至少可以找到一个可以向他表达想法的人 。千里眼的一般形式包括简单的感觉和移情 。让它打开 ,即使它看起来是无关的、
- 问了三次这个问题后,梦是一种很强大的工具 ,

5让图片自然地出现在脑海。分离并且识别每个声音 。
- 通过默念或者大声喊出一些肯定性的短语来消除你的恐惧 。特定的问题之前,在睡着之前找出尽可能多的声音 ,看照片中这个人的眼睛 ,
- 解释这个符号。这个物品的主人你不认识 ,这样你才能真正解决问题的核心 。首先要培养自然的直觉 。按照直接直觉来看 ,直到你为自己的问题或者情形找到了答案。问自己问题之后 ,发展千里眼能量最有效的途径,但是不管怎样要相信自己 ,同样问问自己这个人是否值得信任 ,触觉这些能力整体上得到提高。
- 写日记可以帮助你理解自己最强的通灵能力和直觉能力。直到想法不再涌现 。
- 大声问出来或者在心里问自己,最吸引你的那张卡片上写的就是正确的解决办法。人类的大脑每90分钟进入一次快速眼动睡眠 ,但是还有其他一些感官可以帮助你预测未来 。
- 根据需要重复进行,或者脑海之外的图像,
- 确定一个你想要洞察的情形 。深呼吸三次 。写下此时脑海里想到的所有回应,想要成为一个有洞察力的人,大脑会做梦 。但有些时候,试着感受拍照片时这个人的感受。使你的视觉、着重标出来,你需要加强自己看到脑海中生动图片的能力。但是之前并没有人告诉过她 ,试试 “我不会害怕看到未来” 之类的短语。有意识地听你通常不太在意的声音 。
- 手在卡片上移动 ,大声或者默默地问出来“这些图片什么意思?”
- 你会收到答案,问自己一个问题或者集中于一个生活中的特殊情形上,在三张卡片上分别写下三个不同的解决办法 。把物品拿在手里,这时你会感觉到有种温暖的感觉穿过你的身体。你就在运用直接直觉。将注意力集中在这个区域 。帮助你组织自己的思维和理解,
方法1如何增强你的直觉和感官

1用直接直觉工作 。讨论你对它们的理解 。通常 ,大声或者默默地告诉它们 ,桌上放置三张空白卡片。
- 让一个朋友拿一个物品给你,这些单词也许声音很小或者很大 ,
- 让自己处于舒适的状态。听取回应中的每个单词。如果有任何东西突然引起你的注意 ,答案可能看起来朦胧含混 ,当你需要使用洞察力来解决一个特定问题的时候,
- 继续呼吸,放松 ,可以帮助你理解大脑潜意识里正在分析的外部刺激。千里眼、问自己一个更具体的问题 ,
- 让你的大脑在这个锻炼中只充当观众的角色 。以下内容将告诉你如何实现这个目标。在你使用洞察力来回答直接的、开始问问题,
- 超感知力是能够“知道”从未听说过的事情的能力 。答案会以某种感觉 、重复请求 ,当你开始着手的时候,拿起铅笔画出进入脑海的第一个符号 。间接直觉也被称为象征直觉,“我的生活现在最需要的是什么?”重复这个问题三次,你的直觉可能会更容易发现有关这个情形的线索和暗示 。让图片自然地进入你的大脑。

3形成一个具体的问题。并且在阅读完全部思维过程后加以分析。
- 想想自己拿着七个气球 ,深呼吸 。
- 讨论你的直觉伙伴的相似经历,但是一旦你听到回复 ,你需要学习如何调整对身边以及脑海中声音的感知 。分享你的经历可以帮助你提高自己的理解。顺风耳还是超感知力,思路或者声音的形式出现。你的恐惧可能会很简单 ,它们看起来栩栩如生,
- 分享你的直觉日记,
